Як допомогти собі у кризових ситуаціях. Порадник для кожного. М. Тарашкевич
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Як допомогти собі у кризових ситуаціях. Порадник для кожного. М. Тарашкевич
Кризові ситуації, які трапляються у житті кожної людини можна використати як нагоду для зміцнення нашої психічної стійкости. Книжка містить цілий спектр випробуваних й ефективних моделей поведінки, які допоможуть не розгубитися тоді, коли досягне нас криза. Авторка вже тривалий час вивчає тему психічного здоров’я, тож цей практичний порадник кваліфіковано підказує, як зберегти добру психічну форму під час випробувань, зокрема у період пандемії, а також повірити в себе й у власні можливості.
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Виробник | Видавництво Свічадо |
| Рік видання | 2022 |
| Користувальницькі характеристики | |
| Вид палітурки | М'який |
| Кількість сторінок | 112 |
- Ціна: 129 ₴